แกดเจ็ต: ไม่ใช่ยาเสพติด แต่สามารถเสพติดได้

ในภาพยนตร์เรื่อง Powder ปี 1995 มีการแสดงออกที่ระบุว่าเทคโนโลยีได้ก้าวข้ามปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์อย่างชัดเจน ดูเหมือนว่ามันเป็น คุณอยากเจอคนไหนมากกว่าแชทผ่าน L * NE คุณคนไหนไม่ใช้โทรศัพท์มือถือเวลาไปเที่ยวกับครอบครัว

คำพูดเกี่ยวกับผง (1995)

ตอนนี้คุณกำลังอ่านบทความเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ นั่นหมายความว่าคุณเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตโดยใช้สมาร์ทโฟนหรือคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลหรือแล็ปท็อป หากต้องการรับข้อมูลล่าสุดจากนักวิทยาศาสตร์คุณติดตาม Instagram ของเขาซึ่งหมายถึงการใช้แอปพลิเคชันบนสมาร์ทโฟนของคุณ เป็นเทคโนโลยีทั้งหมดใช่มั้ย?

มันเป็นเพียงแค่บางทีถ้าสิ่งที่คุณทำกับมาร์ทโฟนของคุณและอินเทอร์เน็ตเป็นเพียงการอ่านบทความที่นิยมและข่าวที่ว่าคุณไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของยาเสพติดแกดเจ็ต

ยังไม่ได้กำหนดคำว่าผู้ติดแกดเจ็ต อย่างไรก็ตามบทความทางวิทยาศาสตร์หลายคนพยายามที่จะศึกษาและรวมถึงข้อตกลงเช่นการพึ่งพาอาศัยกันมาร์ทโฟนและติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตภายใต้ระยะติดยาเสพติดแกดเจ็ต

การพึ่งพาสมาร์ทโฟนยังไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจน: ไม่ว่าจะเป็นการใช้สมาร์ทโฟนมากเกินไปหรือการพึ่งพาสมาร์ทโฟน อย่างไรก็ตามคำว่าการติดโทรศัพท์มือถือซึ่งถือว่าไม่แตกต่างจากการพึ่งพาสมาร์ทโฟนมักใช้ในการวิจัยเพื่อศึกษาการพึ่งพาโทรศัพท์มือถือโดยใช้เกณฑ์กลุ่มอาการของการพึ่งพาจากInternational Code of Diseaseฉบับที่ 10 ในขณะที่เกณฑ์กลุ่มอาการพึ่งพิงที่ใช้นั้นมีไว้สำหรับการใช้สารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทแอลกอฮอล์และบุหรี่ในทางที่ผิด ไม่แปลกเหรอ?

ในความเป็นจริงอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมการพึ่งพาสมาร์ทโฟนจึงถือเป็นโรคทางจิตเวช (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าจิตเวช) ประมาณว่า 70% ของผู้คนใช้โทรศัพท์มือถือใน 1 ชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอนตอนเช้า 56% ตรวจสอบโทรศัพท์มือถือก่อนเข้านอนและ 51% ตรวจสอบโทรศัพท์มือถืออย่างต่อเนื่องแม้ในช่วงวันหยุดพักผ่อน การวิจัยเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการใช้โทรศัพท์มือถือมากเกินไปของนักเรียนมัธยมปลายพบว่าพวกเขามีพฤติกรรมที่ตรงกับเกณฑ์การเสพติดหรือการเสพติด การสำรวจยังแสดงให้เห็นว่า 44% ของผู้ตอบแบบสอบถามมีอาการวิตกกังวลและหงุดหงิดเมื่อไม่สามารถใช้โทรศัพท์มือถือได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตเท่านั้นพฤติกรรมที่เกิดขึ้นกับผู้ที่ชื่นชอบโทรศัพท์มือถือมากเกินไปอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุและถึงขั้นเสียชีวิตได้ มักจะเห็นผู้คนที่ยุ่งกับแก็ดเจ็ตมากเกินไปโดยไม่ใส่ใจกับการจราจรโดยรอบจนเกิดอุบัติเหตุขึ้น จากอุบัติเหตุอาจมีผู้เสียชีวิต นอกจากนี้แม้ว่าจะยังต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติม แต่การใช้โทรศัพท์มือถือบ่อยครั้งก็น่าสงสัยว่าเกี่ยวข้องกับอุบัติการณ์ของเนื้องอกในสมอง ไม่น่ากลัวเหรอ

อ่านเพิ่มเติม: 3 เคล็ดลับสำหรับการเรียนรู้คณิตศาสตร์ด้วยแนวคิดและตรรกะ

เนื่องจากจะไม่สมบูรณ์หากสมาร์ทโฟนไม่ได้ติดตั้งการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตจึงมีเงื่อนไขอื่นเกิดขึ้นในการสนทนานี้ซึ่งได้รับความนิยมไม่แพ้กัน แต่ผู้คนไม่ได้รับรู้อย่างกว้างขวาง มันเป็นยาเสพติดอินเทอร์เน็ตวันนี้ใครไม่เคยแตะเน็ต แม้ในปัจจุบันแอป Wha ** สามารถโค่น SMS ในแง่ของการส่งข้อความได้

คำว่าติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ต (บางครั้งยังเป็นที่รู้จักการพึ่งพาอาศัยกันในโลกไซเบอร์ ) ครอบคลุมการพึ่งพากิจกรรมในโลกไซเบอร์ซึ่งรวมถึงcybersex , ไซเบอร์ความสัมพันธ์ , เกมออนไลน์ , ช้อปปิ้งออนไลน์ , การพนันออนไลน์และการค้นหาแม้กระทั่งการใช้เครื่องมือค้นหาเช่น G ** ค้นหา GLE หรือฐานข้อมูล ในแง่ของการวิจัย น่าแปลกที่มีผู้เสพติดการวิจัยในโลกไซเบอร์ นอกจากนี้คุณยังจำเป็นต้องรู้เป็นส่วนหนึ่งของการเสพติดอินเทอร์เน็ต , การเล่นเกมออนไลน์แต่กลับรวมอยู่ในพฤติกรรมเสพติดหรือการเสพติดในหนังสือแนะนำที่ใช้เกือบทั่วโลกในการวินิจฉัยความผิดปกติทางจิตฉบับที่ 5 ของคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต

งานวิจัยที่จัดทำโดยนักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสพบว่า 13% ของผู้ใช้อินเทอร์เน็ตในกลุ่มนักเรียนมัธยมปลายมีคุณสมบัติตามเกณฑ์การติดซึ่ง 72% เป็นผู้ชาย ในกลุ่มคนที่ชอบท่องโลกไซเบอร์ ( นักท่องเว็บ ) ประมาณ 5-10% ติดและแสดงอาการซึมเศร้าและวิตกกังวล ปรากฎว่าจากการศึกษาในประเทศจีนพบว่านักเรียนที่ติดอินเทอร์เน็ตได้รับการลดขนาดของสมองส่วนที่ควบคุมความจำระยะสั้นและความสามารถในการตัดสินใจ นี้ดูเหมือนว่าจะตรงกับสภาพที่เรียกว่ากลุ่มอาการของโรคความจำเสื่อมดิจิตอล

เมื่อคุณเรียกดูนิด ๆ หน่อย ๆเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างได้โดยไม่ต้องพยายามที่จะจำมันที่เรียกว่ากลุ่มอาการของโรคความจำเสื่อมดิจิตอล การสูญเสียข้อมูลในโทรศัพท์มือถือหรือสถานที่เก็บข้อมูลอื่น ๆ ทำให้ผู้ที่เป็นโรคความจำเสื่อมดิจิทัลเครียด (คำนี้เข้าใจผิดคำที่ถูกต้องคือความทุกข์ ) โดยเฉพาะผู้ที่เป็นผู้หญิงและอายุน้อยกว่า 35 ปี นิสัยที่เกิดขึ้นในสภาวะนี้จะป้องกันการก่อตัวของความทรงจำระยะยาวเนื่องจากกระบวนการจดจำเป็นช่วงเวลาที่สมองจะแปลงความจำระยะสั้นให้เป็นความทรงจำระยะยาว กระบวนการนี้เรียกว่าการรวมบัญชี

อ่านเพิ่มเติม: หลุยส์ปาสเตอร์ผู้ประดิษฐ์วัคซีน

มีเงื่อนไขอื่นที่เกี่ยวข้องกับการค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตมากเกินไปและเพียงพอที่จะทำให้แพทย์ไม่พอใจคือไซเบอร์คอนเดรีย การเข้าถึงอินเทอร์เน็ตเป็นเรื่องง่ายมากที่ผู้คนจะรู้สึกเหมือนเป็นโรคบางอย่างเมื่อพบอาการบางอย่างของโรคที่ดูเหมือนจะเป็นอยู่ พวกเขาเชื่อมั่นว่าตนเองเป็นโรคและซึมเศร้าและวิตกกังวล จากนั้นแพทย์พยายามอธิบาย แต่พวกเขายังคงเชื่อมั่นในความเชื่อของเขา พวกเขาวิตกกังวลมากขึ้นเรื่อย ๆ และหมอก็กังวลเช่นกันเพราะไม่รู้ว่าจะต้องปฏิบัติอย่างไรในฐานะผู้ป่วยจิตเวชหรือผู้ป่วยอายุรกรรม

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าไม่เพียง แต่ยาเสพติดเท่านั้นที่สามารถเสพติดได้ แม้ว่าจะไม่ได้รับการกำหนดมาตรฐานเพื่อสร้างความรำคาญแยกต่างหาก แต่อุปกรณ์เสพติดก็ยังต้องระวัง ดังนั้นเรามาใช้โทรศัพท์มือถือและอินเทอร์เน็ตอย่างชาญฉลาดเช่นโดยการเล่นเว็บบล็อกทางวิทยาศาสตร์นี้บ่อยๆเพื่อให้มีความรู้มากขึ้น สำหรับผู้ที่ชอบทำวิจัยในสาขาจิตเวชหัวข้อนี้อาจเป็นโอกาสที่ดี!

อ้างอิง:

[1] Ranjan, B, มาเลย์, G, Kaustav, C, Kumar, MS, การติดแกดเจ็ต, นักเทคนิค, การติดอินเทอร์เน็ต: ความท้าทายที่จะเกิดขึ้น, วารสารจิตเวชส่วนตัวเบงกอล (กรกฎาคม 2016), //www.researchgate.net/publication/ 307512740_Gadget_addiction_Technostress_Internet_addiction_Upcoming_challenges

[2] Nikhita, CS, Jadhav, PR, Ajinkya, SA, ความชุกของการพึ่งพาโทรศัพท์มือถือในวัยรุ่นระดับมัธยมศึกษา, Journal of Clinical and Diagnostic Research (2015); 9 (11): VC06 - VC09

[3] Jorgenson, AG, Hsiao, RCJ, Yen, CF, การติดอินเทอร์เน็ตและการติดพฤติกรรมอื่น ๆ , Child Adolesc Psychiatric Clin N Am (2016); 25: 509–520

[4] Khaliq, A, 2017 การติดแกดเจ็ตอาจนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมดิจิทัล [เข้าถึงได้จาก //www.onlymyhealth.com/are-you-addicted-to-your-gadgets-1416221746 ในวันที่ 19 กรกฎาคม 2018]

[5] แซนเดอร์เจบีการใช้สารเสพติดและความผิดปกติของการเสพติดใน DSM-5 และ ICD 10 และร่าง ICD 11 Curr Opin Psychiatry 2017; 30: 000–000