กีฬาเป็นกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายอย่างมาก หลังออกกำลังกายโดยปกติร่างกายจะขับเหงื่อออกทางระบบขับถ่าย
เหงื่อเป็นสิ่งที่เรียกว่าสารของเสียจากการเผาผลาญซึ่งหากไม่กำจัดออกไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
นอกจากนี้เหงื่อยังเป็นรูปแบบหนึ่งของการขจัดสารพิษที่ตกตะกอนในร่างกาย
กระบวนการกำจัดทั้งหมดนี้ได้รับการควบคุมและดำเนินการโดยระบบการขับถ่าย
ระบบขับถ่ายเป็นวิธีธรรมชาติสำหรับร่างกายในการกำจัดของเสียจากการเผาผลาญที่เป็นพิษและเป็นอันตรายต่อร่างกาย สารพิษเหล่านี้อาจทำให้การทำงานของอวัยวะบกพร่องได้หากไม่ถูกขับออก
มาทำความคุ้นเคยและเรียนรู้ว่าอวัยวะแต่ละส่วนที่ช่วยระบบขับถ่ายมีประโยชน์อย่างไรบ้างเหล่านี้!
ผิวหนัง
นอกจากทำหน้าที่รับสัมผัสและรับรสแล้วผิวหนังยังเป็นอวัยวะที่ช่วยกระบวนการขับถ่ายในร่างกายมนุษย์
นี่คือเหตุผลว่าทำไมเหงื่อที่ออกมามักจะปรากฏออกมาจากผิวหนังเสมอ ผิวหนังเองอยู่ในเนื้อเยื่อชั้นนอกของผิวกาย
เนื้อเยื่อผิวหนังประกอบด้วย 3 ชั้น ได้แก่ :
- หนังกำพร้า
- Dermis
- เนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ผิวหนัง
ก. Epidermis (ชั้นผิว Ari)
ซึ่งนี่คือชั้นนอกของผิวหนังที่มีเนื้อเยื่อบางมาก หนังกำพร้าประกอบด้วย 2 ชั้น:
- ชั้นแตร
- ชั้น Malphigi
ชั้นน้ำเงี่ยนคือเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งถูกผลัดออกได้ง่าย ไม่มีเส้นเลือดและเยื่อหุ้มเส้นประสาท ดังนั้นชั้นของแตรจะไม่มีเลือดออกหากถูกลอกออก
ในขณะเดียวกันชั้น Malpighi เองก็อยู่ใต้ชั้นแตร ประกอบด้วยเซลล์ที่มีชีวิตและมีความสามารถในการแบ่งตัว. ชั้นนี้มักเป็นสิ่งที่กำหนดสีผิวของบุคคลและเป็นสิ่งที่ช่วยปกป้องเซลล์จากแสงแดด
อ่านเพิ่มเติม: การเปลี่ยนแปลงของผีเสื้อ (รูปภาพ + คำอธิบาย) แบบเต็มข. Dermis (ซ่อนชั้นผิวหนัง)
โดยชั้นนี้จะอยู่ใต้ชั้นผิวหนังของหนังกำพร้า หน้าที่ของมันคือผลิตเหงื่อผลิตน้ำมันเพื่อไม่ให้ผิวหนังแห้งและเป็นปลายประสาทรับรสสัมผัสสัมผัสปวดและสัมผัส
ค. ภายใต้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของผิวหนัง
ชั้นนี้จะอยู่ใต้ผิวหนังชั้นหนังแท้ โดยที่ระหว่างทั้งสองถูก จำกัด ด้วยเซลล์ไขมัน ไขมันเองทำหน้าที่กักอุณหภูมิของร่างกายปกป้องร่างกายจากการชนกันและเป็นแหล่งพลังงาน
ไต
มนุษย์ทุกคนมีไตคู่หนึ่งซึ่งอยู่ในช่องท้องด้านซ้ายและขวา
หน้าที่ของมันคือกรองของเสียจากการเผาผลาญออกจากเลือด นั่นคือเหตุผลว่าทำไมไตจึงเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับระบบขับถ่าย
รูปแบบของการเผาผลาญของเสียที่ถูกขับออกจากไตคือปัสสาวะ
นอกจากการกรองของเสียออกจากเลือดแล้วไตยังช่วยรักษาสมดุลของของเหลวในร่างกายขับถ่ายน้ำตาลในเลือดที่เกินระดับปกติและควบคุมความสมดุลของเกลือกรดและด่างในร่างกาย
ปอด
เช่นเดียวกับไตมนุษย์มีปอดคู่หนึ่ง ตั้งอยู่ในช่องอกและได้รับการปกป้องโดยซี่โครง
ปอดมีหน้าที่หลักเป็นอวัยวะช่วยหายใจ
แต่นอกเหนือจากนั้นปอดยังทำหน้าที่เป็นอวัยวะขับถ่ายที่ทำหน้าที่กำจัดก๊าซที่ตกค้างจากกระบวนการทางเดินหายใจ ได้แก่ คาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) และไอน้ำ (H2O)
หัวใจ
ตับเป็นอวัยวะที่ช่วยให้ระบบขับถ่ายที่ผ่านมา ตั้งอยู่ในช่องท้องด้านขวาใต้ไดอะแฟรม ป้องกันด้วยเยื่อบาง ๆ ที่เรียกว่าแคปซูลตับ
ในกระบวนการขับถ่ายตับจะทำหน้าที่กำจัดน้ำดีซึ่งเป็นสารของเสียจากการสลายเม็ดเลือดแดงที่ถูกทำลายซึ่งจะถูกทำลายในม้าม
นอกจากช่วยในกระบวนการขับถ่ายแล้วตับยังทำหน้าที่เป็นยาแก้พิษสร้างเม็ดเลือดแดงและเก็บไกลโคเจน (น้ำตาลในกล้ามเนื้อ)
อ่านเพิ่มเติม: 5 ประเภทของเครือข่ายพืชและฟังก์ชั่นและรูปภาพที่สมบูรณ์อ้างอิง: //biologydictionary.net/excretory-system/