ประโยชน์ของกล้วย ได้แก่ การเอาชนะภาวะซึมเศร้าการลด PMS เพิ่มความฉลาดการควบคุมอารมณ์การเอาชนะอาการท้องผูกการเอาชนะอาการคันและอื่น ๆ
Petai หรือ petai เป็นเมล็ดพืชที่นำมาแปรรูปเป็นอาหารที่มีกลิ่นหอมโดดเด่นซึ่งกล่าวกันว่ามีประโยชน์มากมาย
มีคนที่สามารถทนกลิ่นของ petai ได้แม้จะบอกว่ามันมีกลิ่นที่ดี แต่บางคนก็สามารถทนต่อกลิ่นของ petai ได้
เบื้องหลังความหอมแท้จริงแล้ว petai มีคุณประโยชน์ของสารที่ดีต่อร่างกาย
petai มีประโยชน์อะไรบ้างที่ร่างกายได้รับ?
การหลอกลวงผลประโยชน์ของ Pete
บางทีคุณอาจได้รับข้อความออกอากาศทาง WhatsApp เกี่ยวกับประโยชน์ของการกิน 30 เปไทต่อวัน
ใครไม่อยากได้ยาขั้นเทพนี้ เขากล่าวว่ายาจากกล้วยนี้สามารถรักษาโรคต่างๆได้ตั้งแต่โรคหัวใจความดันโลหิตสูงภัยคุกคามจากการตาบอดและการตัดแขนขา
Opo meneh ถ้ายาราคาถูกและหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด
แหล่งที่มาของข้อมูลในการเผยแพร่ก็ค่อนข้างน่าเชื่อถือเช่นกันโพสต์การออกอากาศของ WhatsApp มีวิดีโอที่น่าเชื่อถือมากของผู้รับรองในชุดสูทเก่า
นอกจากนี้วิดีโอยังได้รับการสนับสนุนโดยโพสต์อื่น ๆ จากเพื่อนในกลุ่มที่เพิ่มข้อมูลเกี่ยวกับคุณสมบัติของพืชศักดิ์สิทธิ์นี้
รับประกันว่าผู้รับข้อความ Whatsapp ทุกคนที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพอยู่ในระบบคลาวด์
น่าเสียดายที่หากเป็นไปตามนี้จะไม่ใช่สุขภาพที่ได้รับจากยาจากพระเจ้านี้ แต่ผู้ที่ชื่นชอบการแพทย์ขั้นเทพนี้ถูกคุกคามด้วยโรคไตวายและโรคเกาต์ สยองใช่มั้ย?
จะดีกว่าที่จะกลัวและมอบความไว้วางใจให้กับปัญหาสุขภาพของคุณกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและไม่เผยแพร่โซเชียลมีเดียไม่ว่าจะทาง Whatsapp, Facebook, Twitter หรืออื่น ๆ หรือเขียนบนเว็บไซต์นี้
วิดีโอนี้เป็นของเขา
จากวิดีโอผู้บรรยายที่อายุมากและป่วยด้วยโรคเบาหวานที่มีภาวะแทรกซ้อนต่อหัวใจความดันโลหิตสูงภาวะตาบอดและการตัดขา ...
…. ให้การว่าเขาหายหลังจากกินยาศักดิ์สิทธิ์ซึ่งผู้ฟังตีความว่า (ผู้ที่มีความสุขในทันที) เป็นพีท
หลักฐานที่แสดงว่าผู้รับวิดีโอตีความว่ายาศักดิ์สิทธิ์ที่มีความหมายว่า pete / petai สามารถดูได้จากวิดีโอที่อัปโหลดไปยัง Youtube ดังต่อไปนี้
หากคุณเชื่อในทันทีและตัดสินใจที่จะเริ่มการผจญภัยของคุณพีทโปรดระวัง กล้วยมีประโยชน์ต่อการบริโภคเนื่องจากมีวิตามิน C, A, B6 และ B12
เช่นเดียวกับที่มีโพแทสเซียมและธาตุเหล็กการบริโภคกล้วยมากเกินไปจะทำให้ไตวายและโรคเกาต์
และเป็นที่ชัดเจนว่าคำให้การเหมือนในวิดีโอที่เขากลืนกล้วย 30 ลูกทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนไม่ใช่วิธีรักษาโรคเบาหวานที่คุณได้รับ….
…. แต่คุณจะถึงกับไตวายเพราะไตของคุณถูกบังคับให้ทำงานหนักเนื่องจากการบริโภคเพไทมากเกินไป
อ่านเพิ่มเติม: Convection Is - ความร้อนความเข้าใจและตัวอย่างปัญหาดังนั้นผู้รับรอง 'pete' ข้างต้นหมายถึงอะไร? เขาตั้งใจจะหลอกคนอื่นหรือบางทีเขาอาจจะเป็นนักลงทุนที่เพิ่งซื้อสวน petai เอเคอร์และมีความสนใจหากราคาของ petai ขึ้นไป?
หลังจากค้นคว้าแล้วเห็นได้ชัดว่าผู้รับรองที่มีสำเนียงมาเลย์ไม่ได้กล่าวถึงพีทหรือเปไท
…. แต่ Purtier อาหารเม็ดเพื่อสุขภาพซึ่งในภาษาอังกฤษควรออกเสียงว่า Pherthier แต่ในหูของชาวมาเลย์ได้ยินว่าพีท
Purtier เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อ้างว่าสามารถรักษาโรคและฟื้นฟูเซลล์ได้หลายชนิด
ไม่ใช่การทานยาจากพระเจ้า แต่ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ตามด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเช่นออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน
อาจจะไม่ใช่ประโยชน์ที่แท้จริงของ Pete
1. การเอาชนะภาวะซึมเศร้า
ประโยชน์ประการแรกของ petai คือความสามารถในการเอาชนะภาวะซึมเศร้า
จากการสำรวจของMINDในกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าหลายคนรู้สึกดีขึ้นหลังจากรับประทาน petai
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจาก petai มีทริปโตเฟนซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายเปลี่ยนเป็นเซโรโทนิน
นี่คือสิ่งที่จะทำให้คุณผ่อนคลายอารมณ์ดีขึ้นและทำให้คน ๆ หนึ่งมีความสุขมากขึ้น
2. การเอาชนะ PMS ( กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน)
ประโยชน์ต่อไปของการกินกล้วยคือการทำให้อารมณ์ดีขึ้นในช่วง PMS เมื่อคุณมี PMS คุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาหรือสมุนไพรพิเศษ
เอาชนะได้ง่ายๆด้วยการกิน petai วิตามินบี 6 ที่มีอยู่ใน petai ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อให้สามารถช่วยเอาชนะอารมณ์ได้
3. การเอาชนะโรคโลหิตจาง
เนื่องจาก petai มีธาตุเหล็กสูงประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับคือช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดงและช่วยในกรณีที่เป็นโรคโลหิตจาง
4. การเอาชนะความดันโลหิตสูง
กล้วยมีโพแทสเซียมสูงจึงช่วยรักษาความดันโลหิตได้ดี ในความเป็นจริงเชื่อกันว่า petai สามารถลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองได้
จากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในThe New England Journal of Medicineรวมทั้ง petai ในอาหารประจำวันจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 40%
5. ปรับปรุงพลังสมอง
การศึกษาพบว่านักเรียน 200 คนที่ Twickenham สามารถทำข้อสอบได้อย่างง่ายดายหลังจากบริโภค petai ในหนึ่งวันนักเรียนบริโภคเปไทสามครั้ง
6. การเอาชนะอาการท้องผูก
เนื่องจากมีไฟเบอร์สูงประโยชน์ของกล้วยคือช่วยให้การถ่ายอุจจาระง่ายขึ้นและทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ
การบริโภค petai ทำให้คุณหลีกเลี่ยงการใช้ยาระบาย
7. เอาชนะความเมา
วิธีที่เร็วที่สุดวิธีหนึ่งในการรับมือกับอาการเมาค้างคือนมผสมกล้วยราดน้ำผึ้ง
petai จะช่วยให้ท้องสงบในขณะที่น้ำผึ้งจะเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดที่ลดลง ในขณะเดียวกันนมจะสงบลงและกลับไปปรับปรุงระดับของเหลวในร่างกาย
แม้ว่าวิธีนี้จะฟังดูแปลก แต่กลิ่นหอมที่เกิดจาก petai สามารถปลุกใครบางคนจากความเมาได้
8. เอาชนะอาการอาเจียนและอาเจียน
ประโยชน์อีกอย่างของกล้วยที่ร่างกายรู้สึกได้คือการเอาชนะอาการแสบร้อนกลางอกที่เกิดจากการกินมากเกินไป สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจาก petai มีฤทธิ์ลดกรดในร่างกาย นอกจากนี้ petai ยังมีประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงการอาเจียน
9. การเอาชนะอาการคัน
ประโยชน์ของ petai ไม่เพียง แต่พบในเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังอยู่ในผิวหนังด้วย เชื่อกันว่า Petai skin สามารถเอาชนะอาการคันและบวมที่เกิดจากยุงกัดได้
อ่านเพิ่มเติม: เชื่อว่าพืช 5 ชนิดสามารถกำจัดไวรัส HIV ได้ (งานวิจัยล่าสุด)10. บำรุงระบบประสาท
ด้วยวิตามินบีจำนวนมากประโยชน์ของกล้วยที่จะได้รับคือทำให้ระบบประสาทสงบลง
11. การเอาชนะบาดแผลในกระเพาะอาหาร
Petai สามารถใช้เป็นอาหารในการย่อยอาหารได้เนื่องจากมีเนื้อนุ่มและเนียน
ดังนั้นประโยชน์ของกล้วยจึงเชื่อว่าสามารถทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางและลดการระคายเคืองโดยการเคลือบผิวด้านในของกระเพาะอาหาร
12. ช่วยเพิ่มพลังงาน
Petai ประกอบด้วยน้ำตาลธรรมชาติ 3 ชนิด ได้แก่ ซูโครสฟรุกโตสและกลูโคสรวมกับไฟเบอร์ การผสมผสานนี้สามารถทำให้ร่างกายของคุณมีพลังมากขึ้นได้
การศึกษาพิสูจน์ให้เห็นถึงประโยชน์ของกล้วยที่กล้วย 2 มื้อสามารถทำให้คน ๆ หนึ่งทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงได้เป็นเวลา 90 นาที
13. ทำให้อารมณ์มั่นคง
ผู้ที่เป็นโรคอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล (SAD) ซึ่งเป็นภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในเวลาเดียวกันของทุกปีสามารถสัมผัสได้ถึงสรรพคุณทางยาของ petai
Petai สามารถช่วยผู้ที่มีภาวะ SAD ได้เนื่องจากมีสารเพิ่มอารมณ์ตามธรรมชาติทริปโตเฟนซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและการเจริญเติบโตของร่างกาย
ผลของทริปโตเฟนมีบทบาททางชีววิทยาในการสร้างเซโรโทนิน สารสื่อประสาทในสมองเหล่านี้สามารถทำให้คุณผ่อนคลายและเกี่ยวข้องกับอาการง่วงนอน
14. ขจัดนิสัยการสูบบุหรี่
ประโยชน์ของ petai ที่ไม่ค่อยมีใครรู้คือสามารถช่วยคนที่ต้องการเลิกบุหรี่ได้
วิตามินบี 6 และบี 12 โพแทสเซียมและแมกนีเซียมสามารถช่วยให้ร่างกายเอาชนะการติดนิโคตินได้
15. ความเครียด
ประโยชน์ต่อไปของกล้วยที่ร่างกายจะได้รับเนื่องจากมีโพแทสเซียม
โพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยทำให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติส่งออกซิเจนไปยังสมองและควบคุมสมดุลของเหลวในร่างกาย
เมื่อคุณเครียดอัตราการเผาผลาญของร่างกายจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะทำให้ระดับโพแทสเซียมในร่างกายลดลง สิ่งนี้สามารถปรับสมดุลได้ด้วยการกิน petai
16. ต่อสู้กับแบคทีเรีย
จากการศึกษาพบว่าสารสกัดจากเมล็ด petai สามารถใช้รักษาแบคทีเรียที่ไม่ดีได้
สารสกัดจากเมล็ดPetaiประกอบด้วยtrithiolaneและhexathionineซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย
ข้อสรุปชั่วคราวจากการศึกษาที่มีอยู่สารสกัดจากเมล็ดเพไทมีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อต้านแบคทีเรียแกรมลบ
17. ลดระดับน้ำตาลในเลือด
คุณสมบัติสุดท้ายของ petai คือความสามารถในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ต้องขอบคุณเนื้อหาของ beta-sitosterol และ stigmasterol
ถึงกระนั้นผลการลดเลือดนี้ก็เกิดขึ้นในสัตว์ที่พยายามเป็นโรคเบาหวานเท่านั้น อย่างไรก็ตามผลกระทบไม่ปรากฏในสัตว์ปกติ
อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าแม้ว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากกล้วยตามข้างต้นอยู่บ้างก็ตาม
.. ปริมาณแทนนินที่สูงในเปไทยังสามารถลดความสามารถในการดูดซึมโปรตีนและการแปรรูปกรดอะมิโนในร่างกาย
…ดังนั้นไม่แนะนำให้ให้ petai ในปริมาณที่สูงกับเด็กที่กำลังพัฒนา
การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของ petai ในมนุษย์ยังมีน้อยมากดังนั้นแม้จะมีศักยภาพที่ดีในการนำมาใช้เป็นส่วนผสมของยา แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้คุณสมบัติทางยาของ petai
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประยุกต์ใช้ประโยชน์ของกล้วยหรือเพไทเป็นยาที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภค
ผู้อ้างอิง i: 23 ประโยชน์สูงสุดทางการแพทย์ของ Petai